Hamilelik çatlakları nasıl geçer?
ESRA NUR TAT / SAĞLIK EDİTÖRÜ

ğer gerçekten her yolu deneyipte düzelmeyen bir durumsa doktora başvurup lazer yöntemini de deneyebilirsiniz. Eğer doğum çatlakları kırmızı seviyedeyse bu durumu en az seviyeye indirmekte de çeşitli lazerler ile bu işlem gerçekleştirilebilir. Doğumdan çıkan hastaların vücudunu güneşten uzak tutması ve yüzeysel masaj ile nemlendirmesi gerekir. Çatlaklar genetik alt yapıyla ilintili cilt problemleridir.

Eğer genetik bir sorununuz varsa yani önceden kilo alma veya verme durumlarınızda oluşan çatlaklarınız veya genetik olarak çatlak sorunlarınız varsa hamile olduğunuzu öğrendiğiniz günden itibaren krem kullanmaya başlayabilirsiniz. İlk 4 ayda kullanacağınız organik ürünler sayesinde cildinizi nemlendirebilirsiniz. Doktorunuza sorduğunuz taktirde bir sorun teşkil etmeyeceğini siz de öğrenebilirsiniz. 

Gün içerisindeki vücudunuzun da ihtiyacı olduğu su oranını sabit tutun. Günde en az 8-10 bardak su içmeniz gerekir. Su ihtiyacınızın yanı sıra öğünleri atlamadan vaktinde yapın. Vücudunuzu doyururken hücrelerinde yenilenmesi için E ve C vitamini içeren besinler tüketin. 

 Krem kullanımında sürekliliği koruyun
Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz günden itibaren kullanacağınız organik losyonları her gün sabah, öğle ve akşam şeklinde kullanın. Kullandığınız ürünler özellikle de organik olmalıdır. Sadece losyon değil yağ oranı yüksek kremler de kullanabilirsiniz. Ürünleri araştırırken hem doktorunuza sorun hem de tam organik olmasına dikkat edin. Kremlerinizi her gün sürün ve ihmal etmeyin. Nemlendirici losyonları özellikle de duştan sonra kullanın.

Hamilelik döneminde çatlakların en çok tetikleyen kalsiyum eksikliği... Bunun için kalsiyum değerinizi hep yüksek tutun. Brokoli, pırasa gibi besinler kalsiyum açısından zengindir. Bol bol tüketebilirsiniz. 

Dışarıdan çatlak oluşumunu önlemek için badem yağını haftada 3 kez uygulayın. Hamilelikte çatlaklar yoğun olarak doğumdan sonra ortaya çıkar. Bu nedenle badem yağını ikinci aydan itibaren kullanmaya başlayabilirsiniz. 

Çatlak Oluşumunu Öneleyecek Kür
Eşit miktarda hindistan cevizi yağı ve biberiye yağını karıştırın. Akşamları cildiniz kuruyken masaj yaparak sürün. Çatlakların en çok yoğun olduğu bölgeler göbek, kollar ve bacaklar olmak üzere tüm bölgeye rahatlıkla sürebilirsiniz. Etkiyi artırmak için sürdüğünüz bölgelere streç filmi sarın ve sabaha kadar çıkartmayın. Çatlak tedavisinde önemli olan erken müdahaledir. Çatlaklar daha pembeyken müdahale ettiğinizde sonuçları daha etkili olur. 

 

iyelik internet gazetesi

Son Güncelleme: 18.10.2016 03:47
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.