Limon ve Maydanozun Faydaları Nelerdir?

HABER / ESRA NUR TAT

Limonlu suyun özellikle yağ yakıcı etkisi bulunmamaktadır. Ancak gün boyu susuz kaldığımızda yorgunluk, halsizlik, enerjimizin düşmesi gibi sorunlarla karşı karşıya kalırız. Sıvı alıyor olmamız başlı başına vücudumuzun enerjisini toparlar ve iştah kontrolüne yardımcı olur. Aynı zamanda sabahları ılık su içmek sindirimde daha uzun süre suyun kalmasını sağlar ve uzun süre tok tutar. Bununla birlikte ılık suyun içerisine bir de limon ilave edildiği zaman C vitamini takviyesi olur ve bu da vitaminden kaynaklanan bir enerji sağlar. Limonlu su vücuda elektrolitler ekler ve bu sayede gün boyunca susuz kalmanıza karşı etkilidir. Limonun içerisinde Potasyum(K), Kalsiyum(Ca) ve Magnezyum (Mg) gibi elektrolitler bulunur.

Limonlu su tek başına kilo vermede yeterli midir?

Limonlu su tek başına kilo vermenizde etkili olmaz. Bunu etkili hale getirmek için destekleyici ürünlere ihtiyaç vardır. Bu ihtiyacı maydanoz gidermektedir. Vücudunuzdaki yağlardan özellikle de karaciğerdeki birikmiş toksinleri atmak için maydanozlu limon suyu kürünü kullanmanızda fayda vardır. Bu kür karaciğerdeki toksinleri atar ve karaciğer yağlanmanız varsa oluşumunu engeller, ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Cildinizdeki iltihaplanmaya karşı etkili olduğu gibi cildinizin yenilenmesine de yardımcı olur. Sabah yorgun kalkan kişiler genellikle karaciğer yağlanması olduğu için 8 saat uyumasına rağmen yorgun kalkarlar. Bu kürü uyguladıktan 5-6 gün sonrasında yorgun kalkan insanlar dinç kalkacaklar. Bu kürü karaciğer yağlanması için kullananlar 15 gün yeterli olmayacağından 15+15 şeklinde uygulamaları gerekiyor. Fakat bunun üzerine 15 gün sonrasında 5 gün ara verilmesi gerekiyor. Maydanozun vücudumuzda metabolizmayı uyarıcı etkisi olduğu gibi kan dolaşımını hızlandırır. Dolayısıyla dokulara daha fazla kan ulaşmasını sağlayarak yağ yakılmasını ve zayıflamada yardımcı olur.

Maydanoz Limonlu Su Kürü

Malzemeler
 :1 demet maydanoz
1 adet limon 
1 su bardağı su

Yapılışı

Maydanozları sapıyla birlikte küçük küçük doğrayın ve robota ekleyin. Bir limonun suyunu (çekirdeksiz) maydanozları eklediğiniz robota ilave edin. Hemen ardından bir su bardağı suyu da ekledikten sonra maydanozun yeşil rengi çıkana kadar robotu çalıştırın. 5 dakika boyunca robottan geçirdikten sonra maydanozların iriliği giden kürü su bardağına alın. Sabah aç karnına 15 gün boyunca için.

iyelik internet gazetesi

Anahtar Kelimeler:
LimonMaydanozFayda
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.